A vida moderna nos impõe limitações sérias no cotidiano e
entre elas modifica o hábito de comer. Basta olhar para o país mais
desenvolvido o mundo, EUA, que se percebe a maior população de obesos do mundo.
Um milagroso chá surgiu nas paradas para fazer todo mundo sentir-se bem e
magro, o chá verde.
É incrível como as pessoas acham que dieta funciona como
comprimido. exemplos: "- Se eu comer uma maçã hoje, no futuro jamais terei
um infarto."; "-Se eu usar duas colheres de azeite de oliva por dia
durante um ano, então em 50 anos nunca terei problemas de coração."; etc.
Isso me motivou a dar uma olhada nas pesquisas. Achei
algumas frases que podem ajudar todo mundo:
a) Duas colheres de sopa de uma concentração do chá...
b) Passaram por uma dieta antes...
c) Somente o grupo do chá perdeu peso...
d) Faz com que a gordura não seja absorvida totalmente...
e) Perdeu 12 kg ...
Porém alguns comentários devem ser feitos em relação as
pesquisas:
a) Os participantes são “voluntárias e mulheres”. Percebeu? Sabidamente
as mulheres aderem melhor a qualquer tipo de dieta em prol da beleza e os
voluntários de cada pesquisa se comportam diferente de qualquer população.
Vamos ver uma situação hipotética: se você soubesse que estava com câncer
incurável e já terminal e que existe um remédio em testes que deve ser tomado
todos os dias o resto da vida para que a vida fosse prolongada em 10 anos,
pois, foi o que se descobriu nos ratos. Você usaria isso todo dia? Mesmo sendo
remédio de teste?
b) Chá mais exercício. Quem fez a pesquisa teve mais
benefício recebendo o chá e fazendo exercício. Você está disposto a ser atleta
também ou só quer o chá? Regularmente não dizem qual foi a modalidade esportiva
nas entrevistas ou jornais.
c) Pó com alta concentração. A medicação usada, chá, sempre
é dada em "alta" concentração. Não sabemos se conseguiríamos tomar
jarras diárias deste chá. Usar pó na dieta é bom, mas tomar jarras de chá ...
Não sei se é bom assim.
d) Termogênico. Ou seja, o chá aumenta o metabolismo (faz o
corpo consumir mais energia) e se exagerar na dose causa prejuízo. Um efeito
clássico: aumenta a frequencia cardíaca e a pessoa sente mal estar. O café, a
canela e o azeite de oliva são termogênicos também. Será que podem ser tomados
juntos com o chá verde? e se tomar junto não poderia reduzir a quantidade de
jarras diárias de chá.
Em fim, se o ambiente da pesquisa não for repetido o
resultado não ocorre e se ele não se reproduz é porque não podemos confiar que
TODA A POPULAÇÃO brasileira poderá emagrecer com o chá.
Vou dar um conselho da minha avó: como de tudo um pouco.
Vou dar um conselho meu: além disso, faça algum tipo de
esporte.
Usar chá verde é bom, mas
Dieta não é comprimido
Usar por pouco tempo
Fará você deprimido
Faça um exercício
Até ficar espremido.
